Mancha Húmeda, Riserva della biosfera nella Castiglia-La Mancia, Spagna
Mancha Húmeda è una riserva di biosfera nella Castiglia-La Mancha che comprende laghi interconnessi, paludi e sistemi fluviali tra i corsi d'acqua del Guadiana e del Cigüela. La riserva include sia il Parco Nazionale delle Tablas de Daimiel che la Riserva Naturale delle Lagunas de Ruidera all'interno dei suoi confini.
L'UNESCO ha designato questa riserva come riserva di biosfera nel 1980, riunendo più aree protette sotto un unico quadro di conservazione. Questo riconoscimento ha segnato una svolta nella tutela di queste importanti zone umide in Spagna.
I villaggi della regione mantengono stili di vita tradizionali profondamente legati all'acqua e alla terra. Le persone in comunità come Almagro e Alcázar de San Juan organizzano le loro abitudini quotidiane intorno ai cicli naturali delle zone umide.
I visitatori possono raggiungere l'area in auto con diversi punti di accesso ai laghi e alle aree naturali della riserva. Le visite al mattino presto sono migliori per osservare gli uccelli acquatici, e sono consigliate scarpe robuste per camminare nelle zone umide.
L'area ospita una delle più grandi concentrazioni di uccelli acquatici della Penisola Iberica, compresi i tuffetti, anatre e varie specie di aironi. Questa diversità di uccelli rende il sito particolarmente prezioso per gli ornitologi e gli osservatori della natura.
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