London Buddhist Centre, Centro di meditazione buddista a Bethnal Green, Londra, Gran Bretagna
Il London Buddhist Centre occupa un edificio vittoriano in mattoni rossi su Roman Road a Bethnal Green. L'edificio contiene sale di meditazione tradizionali con statue di Buddha e uno spazio di meditazione nel seminterrato.
L'edificio è stato costruito nel 1888 come stazione dei pompieri e ha servito la London Fire Brigade fino al 1969. Dopo aver subito danni da incendio, è stato restaurato e successivamente convertito in un centro buddhista.
Il centro offre pratiche di meditazione che rendono gli insegnamenti orientali tradizionali accessibili ai visitatori occidentali. Gli spazi sono utilizzati per sessioni di gruppo e pratica personale, con regolari conferenze e discussioni sulla filosofia buddhista.
Le sessioni di meditazione si tengono quotidianamente da lunedì a sabato a mezzogiorno, con lezioni serali aggiuntive il martedì e mercoledì per principianti. Dovresti controllare l'orario in anticipo poiché gli orari delle lezioni possono variare a seconda della stagione.
Il centro gestisce Breathing Space, un programma specializzato che utilizza tecniche di consapevolezza per aiutare le persone a gestire la depressione, lo stress e la dipendenza dall'alcol. Questa offerta terapeutica rende la struttura una risorsa per il benessere mentale oltre la meditazione tradizionale.
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