Dokeská pahorkatina, Subunità geomorfologica nelle Terre Alte di Ralsko, Repubblica Ceca.

La Dokeská pahorkatina è un paesaggio ondulato all'interno degli Upland di Ralsko caratterizzato da formazioni di arenaria e depositi di argilla. L'area comprende diversi sottogruppi distinti come Polomené hory e Bezdězská vrchovina, collegati da reti di escursionismo consolidate.

L'unità geomorfologica fu definita da Jaromír Demek come sottounità VIA-1A della Ralská pahorkatina, a sua volta parte della Česká tabule nella Česká vysočina. I suoi cinque distretti, tra cui Polomené hory e Bezdězská vrchovina, derivano da arenarie del Cretaceo superiore, marne sabbiose e vulcaniti terziarie.

L'unità prende il nome da Doksy, la cittadina che ne occupa il centro, e i suoi cinque distretti portano il nome di colline e conche locali, come Polomené hory e Bezdězská vrchovina. Le alture arenacee di Polomené hory si trovano in gran parte nell'area protetta di Kokořínsko, mentre gli stagni della conca di Jestřebská kotlina, tra cui Holanské rybníky e Novozámecký rybník, sono anch'essi protetti.

Questa area è meglio esplorata a piedi utilizzando la rete di sentieri consolidati che collegano le diverse sezioni. I visitatori dovrebbero prepararsi ai cambiamenti delle condizioni meteorologiche e indossare calzature robuste per navigare il terreno ondulato in sicurezza.

La Jestřebská kotlina comprende diversi stagni su terreni protetti, tra cui Novozámecký rybník, riserva naturale nazionale, e Břehyňský rybník presso Břehyně-Pecopala. L'area include anche NPP Swamp e PP Husa, piccole riserve che tutelano forme di alterazione dell'arenaria.