Isole Lau, Arcipelago nell'est delle Figi.
Le isole Lau consistono in circa 57 isole e isolotti calcarei sparsi in una vasta area oceanica, con circa 30 abitate da persone. Si trovano a est delle Fiji e formano una propria regione con insediamenti di varie dimensioni.
L'esploratore britannico James Cook raggiunse l'isola di Vatoa nel 1774, il che portò a una mappatura dettagliata di questa regione. Queste prime spedizioni gettarono le basi per la conoscenza europea dell'area.
Gli abitanti parlano il loro dialetto e praticano tradizioni che mescolano influenze melanesiane e polinesiasne. Questa mescolanza caratterizza la vita quotidiana e le celebrazioni delle comunità isolane.
Raggiungere queste isole richiede voli da Suva o lunghi viaggi con servizi di navi cargo. I visitatori dovrebbero essere flessibili con i loro orari, poiché le connessioni sono limitate e dipendenti dal meteo.
Il cricket domina come sport principale qui, distinguendosi dalla passione per il rugby trovata nel resto delle Fiji. Questo retaggio proviene dai diversi influssi storici che hanno plasmato questi remoti arcipelaghi.
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