Ilha das Couves, Isola protetta vicino a Ubatuba, São Paulo, Brasile.
L'Isola di Cavolo è un'isola protetta vicino a Ubatuba che copre circa 58 ettari. È caratterizzata da una fitta vegetazione della Foresta Atlantica e due spiagge naturali con sabbia bianca.
L'isola ha evitato lo sviluppo industriale durante il 20° secolo, mantenendo intatto il suo carattere naturale. Questo isolamento ha preservato la diversità marina e ha trasformato l'area in un rifugio protetto.
I pescatori locali mantengono metodi tradizionali di pesca intorno all'isola, contribuendo alla conservazione delle usanze marittime regionali.
L'accesso all'isola avviene tramite servizio di barca regolare che parte dalla spiaggia di Picinguaba, con un viaggio di circa 12 minuti. I visitatori devono prepararsi alle condizioni dell'acqua e indossare scarpe robuste.
Le acque che circondano l'isola formano vasche naturali tra le formazioni rocciose, creando aree protette per nuotare. I visitatori spesso scoprono questi laghi rocciosi solo esplorando la riva.
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