Binn idir an dá Log, Vetta di montagna nella contea di Galway, Irlanda

Binn idir an dá Log è la montagna più alta della catena dei Maumturk nel Connemara, contea di Galway, con 702 metri. La sua alta e sinuosa cresta sommitale è cosparsa di rocce di quarzite e ghiaia, e comprende la vetta secondaria Binn idir an dá Log SE Top a 659 metri. Due circhi glaciali delimitano la cresta, e quello nord-occidentale contiene un lago.

Binn idir an dá Log, in irlandese "cima tra le due cavità", prende il nome dai due circhi glaciali che chiudono la sua cresta sommitale; quello a nord-ovest contiene un lago, il Lough Maumahoge. La cresta è cosparsa di quarzite e ghiaia, e la sella a nord-ovest è il passo di Maumahoge. La banca dati dei toponimi irlandesi registra la forma anglicizzata Benadolug, assente dalle altre guide ai toponimi delle montagne irlandesi.

Dal 1975, il Club Alpinistico dell'Università di Galway organizza una camminata annuale attraverso la catena dei Maumturks, includendo punti di controllo su questa vetta.

Ci sono diversi percorsi che portano alla vetta, uno copre circa 6 chilometri attraverso il passo di Maumahoge. Un percorso alternativo inizia dal colle di Maumeen e offre opzioni diverse.

Binn idir an dá Log è la cima più alta dei Maumturks e la sua prominenza di 644 m ne fa una P600 e una Marilyn; occupa il 52º posto nella lista delle 100 montagne più alte d'Irlanda di MountainViews. Il nome significa «cima tra le due conche», dai due circhi glaciali ai lati della cresta.