Ľubovnianska vrchovina, Catena montuosa nella Slovacchia orientale

Il Lublauer Gebirge (Ľubovnianska vrchovina) è un massiccio flysch dei Carpazi orientali esterni, al confine slovacco-polacco, formato da arenarie dell'unità Magura. La cresta principale corre per circa 25 km da Eliášovka (1.023 m) alla curva del Poprad presso Leluchów, passando per la sella Vabec, Oší Wierch e Szeroki Wierch. Impianti di abete rosso coprono gran parte dei versanti, con faggete-abetine e ampi prati intorno a Litmanová, Jarabina e Kremná.

Il gruppo è costituito da flysch carpatico dell'unità Magura, con affioramenti calcarei a Szczob, nella gola di Jarzębina sul torrente Mały Lipnik e presso il villaggio di Údol. Nella geografia regionale polacca l'area fu a lungo inclusa nel Beskid Sądecki secondo la suddivisione di Jerzy Kondracki del 1994; solo con la regionalizzazione fisico-geografica nazionale del 2018 fu distinta come mesoregione Pogórze Popradzkie.

La catena prende il nome dalla città di Ľubovňa, che la geografia slovacca colloca fuori dalla regione stessa, nel vicino Spišsko-šarišské medzihorí. I siti più visitati sono il castello di Ľubovňa con il suo museo all'aperto e il santuario della Madonna di Litmanová, nella radura di Zvir. Bovini e pecore pascolano ancora nei grandi prati non lottizzati intorno a Litmanová, Jarabina e Kremná.

I sentieri segnalati forniscono accesso da Bardejov e dai villaggi vicini, con l'estate e l'inizio dell'autunno che offrono le migliori condizioni per le escursioni. Il terreno varia da pendii dolci a sentieri più ripidi, quindi pianifica il tuo percorso in base al tuo livello di forma fisica.

La cima è Eliášovka, 1.023 m, sul confine slovacco-polacco. Il crinale principale va da Eliášovka a Sliboň passando per Medvedelica, la sella Vabec, Široký vrch e la sella Sulín, circa 25 km in linea d'aria.