Østmarka, Riserva naturale e foresta a Oslo Municipality e Lørenskog, Norvegia
Østmarka è una grande foresta che si estende su diversi comuni intorno a Oslo ed è piena di colline, laghi e varie specie di conifere. L'area offre molti sentieri segnati a diversi livelli di difficoltà.
Una strada di legno è stata costruita nel 18° e 19° secolo per trasportare il legname in modo efficiente attraverso la foresta e sostenere l'importante industria di esportazione di legno della Norvegia. Questa strada ha plasmato il modo in cui la foresta è stata utilizzata a lungo.
La foresta è un luogo dove gli abitanti di Oslo trascorrono tempo in natura tutto l'anno facendo escursioni, andando in bicicletta o sciando d'inverno. È lo spazio principale per le attività all'aperto della comunità locale.
Ci sono diversi ingressi con accesso a sentieri segnati di diversi livelli di difficoltà, raggiungibili con i trasporti pubblici dal centro città di Oslo. La maggior parte dei percorsi sono ben segnati e facili da seguire.
Il terreno sotto la foresta contiene rocce di oltre 1 miliardo di anni, che mostrano pieghe geologiche che creano un chiaro schema nord-sud di colline e valli. Queste rocce antiche sono visibili in molti luoghi e modellano la forma del terreno.
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