Lunigiana, Regione storica tra Toscana e Liguria, Italia
La Lunigiana è una regione storica nella valle del fiume Magra, tra gli Appennini e la costa ligure. Il territorio comprende decine di borghi in pietra, fortezze sulle colline e valli strette che collegano la Toscana alla Liguria.
I coloni romani fondarono la città portuale di Luni nel II secolo a.C., che diede il nome al territorio. Durante il periodo medievale, famiglie nobiliari locali controllavano le vie commerciali tra l'Italia e il nord, portando alla costruzione di numerose fortificazioni.
Il nome si riferisce all'antica città portuale di Luni, le cui rovine rimangono visibili nella parte meridionale oggi. La regione conserva figure in pietra precristiane che raffigurano guerrieri e donne, esposte in collezioni locali.
La regione si esplora meglio in auto, poiché i borghi sono sparsi su strade di montagna. La primavera e l'autunno offrono temperature piacevoli per camminare lungo antichi sentieri di pellegrinaggio e visitare le fortificazioni.
Lo stemma mostra una falce di luna in un artiglio d'orso, un simbolo che risale alla città antica. La cucina locale si basa sulla farina di castagne, che un tempo serviva come alimento principale per gli abitanti della montagna.
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