Grotte di Stiffe, Sistema di grotte naturali a San Demetrio ne' Vestini, Italia.
La Grotta di Stiffe è un sistema di caverne negli Abruzzi attraversato da fiumi sotterranei che formano cascate e laghi all'interno delle formazioni calcaree. I diversi ambienti interni sono collegati naturalmente e mostrano come l'acqua ha gradualmente modellato la roccia nel corso del tempo.
Il sistema fu aperto al pubblico all'inizio del Novecento quando fu costruita una centrale idroelettrica che sfruttava la corrente sotterranea. Questa struttura rimase attiva fino alla Seconda Guerra mondiale, quando fu distrutta, portando successivamente il sito verso il turismo.
Gli scavi archeologici del 1997 hanno portato alla luce manufatti neolitici ed eneolitici in una piccola cavità formata dall'erosione fluviale all'interno delle grotte.
Le visite si svolgono in gruppi guidati perché le zone d'acqua possono essere scivolose e alcuni passaggi sono stretti. Si consigliano scarpe robuste e vestiti caldi a causa della temperatura costantemente fresca all'interno.
Due bande scure di ossidi metallici marcano le pareti bianche di calcare, risultato di depositi minerali accumulati durante migliaia di anni. Queste striature geologiche registrano la storia del movimento dell'acqua e dei cambiamenti ambientali conservati nella roccia.
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