Parco naturale di Sintra-Cascais, Riserva naturale sulla costa atlantica vicino a Lisbona, Portogallo
Il parco si estende per 17.000 ettari dalle montagne di Sintra fino alla costa di Cascais, combinando foreste, dune di sabbia, scogliere ripide e lunghe spiagge. L'area integra paesaggi montani e costieri in uno spazio protetto continuo.
Il governo portoghese ha creato questa area protetta nel 1981 per mantenere l'equilibrio ecologico tra le formazioni costiere e i paesaggi montani. La designazione rispondeva alla necessità di prevenire lo sviluppo urbano e preservare il carattere naturale della regione.
Gli agricoltori coltivano frutta e vino seguendo metodi tramandati in zone designate all'interno del parco. Questo lavoro tradizionale plasma il paesaggio e mostra come la gente vive in relazione con l'ambiente naturale.
L'area rimane aperta tutto l'anno con sentieri segnati che collegano punti chiave da Capo da Roca a Spiaggia di Guincho. I visitatori devono aspettarsi terreni vari e indossare scarpe robuste, poiché le condizioni cambiano tra i percorsi montani e le rotte costiere.
Il parco contiene microclimi specifici dove si mescolano le influenze atlantiche, mediterranee e continentali, creando condizioni per specie vegetali che non crescono altrove. Queste condizioni speciali lo rendono un luogo per osservare la natura raramente vista in altre parti d'Europa.
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